Warum es einem nicht gelingt, sich während der Meditation zu konzentrieren :

Wie Sie sehen, sucht der Mensch, sein Himmlisches Wesen zu kennen,
sein Höchstes Sein, aber er glaubt, dass er es dem hinzufügen muss, was er ist.
Es ist nicht eine Frage, dem, was man ist, etwas hinzuzufügen…

Die Anstrengungen, die ich machen muss :

Nun also, ich muss einige Anstrengungen machen, wie mache ich diese Anstrengungen
mit meiner ganzen Aufrichtigkeit, in aller Ernsthaftigkeit, aber ohne Zwang? Wie? Durch Verstehen deren Notwendigkeit…

Was ist Nada-Yoga, der innere Ton, der Ton der Stille?

Der Nada ist ein innerer Ton, der in den Ohren und im Kopf gehört werden kann und der dem Säuseln des Windes und dem kontinuierlichen Plätschern der Meereswellen gleicht. Dieses Video ist aus Auszügen von Edward Salim Michaels Unterweisungen über den Nada zusammengestellt worden.